पति से झगड़ा करने के बाद महिला ने जिम में जाकर करदिया ऐसा काम… किसी को रोकने की हिम्मत ही नहीं हुई

वैसे तो लोगों की जब उम्र बढ़ती है तो उसी के हिसाब से लोग अपने शरीर का ख्याल रखते हैं कुछ लोग अपनी डाइट पर ध्यान देते हैं तो कुछ लोग जिम में जाकर अपने शरीर को फिट रखने के लिए पसीना बहाते हैं वैसे भी बढ़ती एज में कुछ अच्छी आदतों को अपना लेना काफी आवश्यक हो जाता है जो आपको शारीरिक एवं मानसिक रूप से मजबूत और सक्रिय बनाए रखती है हाल ही में चेन्नई की एक 56 वर्षीय महिला का वीडियो वायरल हुआ है जहां वह अपनी बहु संग जिम में जाकर पसीना बहाती है।

साड़ी पहनकर जिम में बहाती पसीना
वायरल वीडियो में आप देख सकते हैं कि कैसे एक महिला साड़ी पहनकर अपनी बहू संग जिम में पसीना बहाती हुई नजर आ रही है दरअसल या वीडियो मद्रास की एक महिला का है जिसकी उम्र करीब 56 वर्ष है और वह अपनी बहू के साथ में जिम में एक्सरसाइज करती नजर आती है,

4 साल से कर रही जिम में वर्कआउट
जिससे पूछने पर यह बताया कि वह वर्कआउट डॉक्टर के कहने पर कर रही है दरअसल उसे घुटनों में प्रॉब्लम थी जिसके लिए डॉक्टर ने एक्सरसाइज के लिए कहा और एक्सरसाइज के लिए ही उसने जिम में जाना शुरू किया उसने बताया कि मैं जब 52 साल की थी मैंने जिम में जाना शुरू किया अब मैं 56 साल की हो गई हूं मुझे अब घुटनों की कोई प्रॉब्लम नहीं है मैं अपनी बहू के साथ पावर लिफ्टिंग वास क्वाइट करती हूं जिससे कि मेरा दर्द भी काफी है ठीक हो गया है। इस तरह से यह 56 वर्षीय महिला बढ़ती उम्र की महिलाओं के लिए एक इंस्पिरेशन बन चुकी है।